Nathalie GARDY
Développement personnel, relations interpersonnelles, mission de vie

Nathalie GARDY, coaching de vie pour les femmes séniors

Nathalie GARDY


Oser vivre avec sérénité

Accompagnement des femmes séniors

Apprendre à se connaitre pour vivre mieux plus longtemps

S'observer pour ajuster son chemin

La fin de l'année est l'occasion de faire le bilan de l'année écoulée et de définir ce que nous voulons pour l'année suivante. Je vous propose de faire un pas de côté et d'observer cette année 2023 sous un angle différent : celui de l'énergie.

Pour vous aider dans cette introspection, je vous propose de vous laisser guider par un processus à la fois ludique et puissant.

Prêt(e) ?

1. Choisissez un chiffre entre 1 et 33 avec l'intention de répondre à la question "Qu'est-ce qui m'a donné de l'énergie en 2023 ?"

2. Transmettez-moi ce numéro, je vous enverrai la photo correspondante.

3. Observez la carte et laissez-vous guider par la magie du processus...

4. Notez les réponses qui viendront. Elles serviront des ressources précieuses lorsque vous serez un énergie basse.

J'ai hâte de lire ce qui vous donne de l'énergie ! 

 

Il y a des périodes de vie où l'on se pose des questions. Certaines personnes cherchent des réponses car il leur manque quelque chose mais quoi ?

  • Vous vous sentez dépassée par le quotidien (équilibre vie personnelle/vie professionnelle) ?
  • Vous n’êtes plus satisfaite de votre vie ?
  • Vous ne vous sentez plus à votre place dans votre vie privée et/ou vie professionnelle ?
  • Vous manquez de confiance en vous ?
  • Vous souffrez de tensions récurrentes avec votre entourage ?
  • Vous manquez d’entrain et d’énergie pour entreprendre les changements nécessaires ?

Vous arrivez à une période critique de votre vie après avoir essayé de vous débrouiller seule avec les nombreuses ressources trouvées à droite et à gauche et pour autant, vous en êtes toujours au même point.

  • Vous voulez optimiser votre temps pour ne plus vous sentir engloutie par le quotidien.
  • Vous savez qu’il est temps pour vous de reprendre les rênes de votre vie.
  • Vous voulez de la clarté pour savoir par où commencer.
  • Vous voulez vous reconnecter à ce qui est important pour vous.
  • Vous voulez vivre des relations harmonieuses dans votre couple, votre famille, dans votre vie professionnelle tout en vous respectant.
  • Vous voulez tout simplement retrouver du sens dans votre vie professionnelle et/ou personnelle et être alignée avec qui vous êtes vraiment.

Mes services

Se transformer est une démarche émotionnelle qui nécessite d’oser se découvrir, de lâcher prise, d’être curieux de soi et d’abandonner certaines croyances limitantes.

Les japonais l'appellent "ikigaï" ou  raison d'être. Il est l'intersection entre ce que vous aimez, ce dont le monde a besoin, ce pourquoi vous pourriez être rémunérée et ce pourquoi vous êtes douée.

Comme le disait Einstein, tout est énergie et vibration. LaHoChi est une méthode énergétique naturelle par apposition des mains accessible à tous. Elle permet d'harmoniser, de dynamiser et de réparer les champs énergétiques du corps.

 

Le bonheur n'est pas une chose toute faite.

Il découle de nos propres actions.

- Dalaï Lama

Nathalie GARDY, développement personnel, relations interpersonnelles, mission de vie

Nathalie GARDY

Accompagnement des femmes qui souhaitent reprendre les rênes de leur vie.

Je suis maman de 3 enfants et mamie de 5 petits-enfants. La découverte du cancer agressif de mon mari fin décembre 2019 et son décès 9 mois après ont été les derniers chocs émotionnels qui m'ont poussé à changer de vie.

Accompagner, orienter, guider les personnes a été mon activité salariée pendant ces 17 ans. Toutes ces années, je me suis sentie à ma place, jusqu'au jour où un cumul d'évènements a fini par atteindre ma santé et mon intégrité.

C’est ainsi que j’ai commencé par me recentrer sur ce que j’aimais vraiment et à réfléchir à mes « pour quoi ». Quelques mois après, j’ai pris la décision de créer une activité qui me ressemble.

Guérir le cœur pour libérer le mental

et pour que l'esprit se reflète dans le corps

 

- Olivier Clerc

Les bénéfices d'être accompagnée ?

C’est l’opportunité de :

1/ mieux vous connaître pour faire des choix en conscience, prendre des décisions en accord avec vos valeurs et aspirations et retrouver l’énergie nécessaire pour suivre votre propre direction.

2/ développer votre confiance en vous et d’oser exprimer sans conflit qui vous êtes vraiment,

3/ d’être soutenue avec bienveillance et sans jugement dans cette démarche d’introspection et de recherche de solutions.

Et aussi de :

4/ devenir rapidement autonome pour vous diriger vers la version supérieure de vous-même,

5/ vous sentir libérée pour vivre plus heureuse et plus épanouie.

Outils de Nathalie GARDY

Où me rencontrer ?

à Saint-Vincent-de-Tyrosse, Capbreton ou en visio-conférence.

Mes outils

L'approche neuro-sensorielle permet de trouver des solutions que notre intellect seul ne peut envisager en rétablissant une communication en temps réel entre notre corps et notre cerveau.

Pour progresser, seule et à plusieurs, il suffit de s'ouvrir à de nouvelles perspectives, de se mettre en mouvement pour explorer les situations sous de nouveaux angles..

Le Lahochi est une technique de soins énergétiques transmise par l'apposition des mains, reconnue pour sa simplicité, sa puissance et son efficacité.

La CNV est un processus de communication pragmatique et efficace, qui permet d’être claire et congruente dans sa façon de s’exprimer, tout en étant ouvert et motivé à comprendre l’autre. Elle a été mise au point par Marshall B.Rosenberg, Docteur en psychologie clinique. 

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