Quels sont les principaux messages contraignants ancrés en nous depuis notre enfance et qui guident nos actions et attitudes, malgré nous, dans tous les domaines de notre vie ?
C'est ce que vous d...
Nous traversons toutes des périodes où les relations se compliquent : un mot mal compris, une attitude blessante, une attente déçue. Ces tensions extérieures...
La rentrée arrive… et avec elle, son lot d’automatismes : métro, boulot, dodo, le quotidien qui s’enchaîne, cette impression de courir sans fin, et au fond, ...
Moi aussi, j’ai traversé des tempêtes intérieures…
La ménopause, les changements du corps, la fatigue émotionnelle, les doutes sur ma vie professionnelle et ...
- Acceptation et transformation,
- Confiance et estime de soi
- Bien-être global (tête, coeur, corps)
- Sérénité et énergie
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