Votre cerveau mouline sans arrêt et vous avez du mal à vous poser ?
Venez découvrir la méditation des 4 souffles.
Elle permet d'évacuer le stress et de le remplacer par de la sérénité et une én...
Votre cerveau mouline sans arrêt et vous avez du mal à vous poser ?
Venez découvrir la méditation des 4 souffles.
Elle permet d'évacuer le stress et de le remplacer par de la sérénité et une én...
Samedi 22 octobre, le collectif S Team Toi dont je fais partie, organise une marche pour le ruban rose.
Venez nous rejoindre dans cet endroit merveilleux qu'est le Lac d'Azur.
Au delà d'une act...
Quels sont les principaux messages contraignants ancrés en nous depuis notre enfance et qui guident nos actions et attitudes, malgré nous, dans tous les domaines de notre vie ?
C'est ce que vous d...
✨Belle & zen au naturel
Se sentir belle à l'intérieur en passant par l'extérieur, c'est ce que vous allez vivre pendant une journée à Biarritz, le dimanche 26 mars 2023.
L'image de soi, c'e...
Dans la relation à soi, la compréhension des émotions renforce l'estime de soi. Et le renforcement de l'estime de soi facilite la compréhension des émotions.
Lydia Bossu, art thérapeute et yogathér...