Il y a quelques jours, j’ai soufflé mes 60 bougies, entourée de bienveillance et de messages chaleureux. Ce cap important m’a offert l’occasion de revisiter ...
Il y a quelques jours, j’ai soufflé mes 60 bougies, entourée de bienveillance et de messages chaleureux. Ce cap important m’a offert l’occasion de revisiter ...
À partir de 45 ans, de nombreuses femmes traversent des transitions physiques, émotionnelles et psychologiques significatives. Ces changements, qu’ils soient...
Le vieillissement, souvent perçu de manière négative, peut en réalité être une période de joie, de découverte et de renouveau.
Je vous invite à quatre confér...
Nous y sommes ! Le printemps est là ! Après la saison de l’hiver, synonyme de repli sur soi et de repos, il est l’heure maintenant d’éclore de nouveau et d...
Moi aussi, j’ai traversé des tempêtes intérieures…
La ménopause, les changements du corps, la fatigue émotionnelle, les doutes sur ma vie professionnelle et ...
Il y a des rencontres qui font du bien. Comme celles que nous avons vécues cet été au bord de l’eau, lors des Rencontres bien-être sur les Berges de l’Adour....
Dans le tourbillon de la vie quotidienne, entre les responsabilités, les tâches et les attentes, il est facile de se perdre en chemin. Souvent, nous donnons ...