Nathalie GARDY
Développement personnel, relations interpersonnelles, mission de vie

Nathalie GARDY, coaching de vie pour les femmes séniors à Saint-Vincent-de-Tyrosse (40230) et Capbreton (40130)

Oser vivre avec sérénité - 4 conférences pour avancer en âge avec joie


Le vieillissement, souvent perçu de manière négative, peut en réalité être une période de joie, de découverte et de renouveau.

Je vous invite à quatre conférences gratuites pour explorer des thématiques essentielles au bien-être et à l’acceptation de soi en avançant en âge.

Voici un aperçu de ces rencontres inspirantes, qui auront lieu à Dax cet été.

 

Trouver le fil rouge de sa vie | Jeudi 1er août 2024, 16h00-18h00

Les Japonais ont un concept fascinant appelé "ikigaï", qui désigne ce qui nous donne envie de nous lever le matin. Cette conférence vous invitera à réfléchir sur les traces d'amour que vous souhaitez laisser et comment cela peut devenir une source de joie quotidienne.

 

Changer de regard sur la vieillesse | Jeudi 4 juillet 2024, 16h00-18h00

On vieillit d'abord dans le regard des autres. Et si nous pouvions revisiter nos croyances et nos peurs pour cesser de les alimenter ? Cette conférence propose de transformer notre perception de la Oser vivre avec sérénité vieillesse afin d'avancer en âge avec sérénité.

 

Comment accepter de vieillir Jeudi 11 juillet 2024, 16h00-18h00

Vieillir peut être perçu de multiples façons : certains se sentent de plus en plus jeunes, d'autres craignent la décrépitude. Cette discussion vous aidera à explorer votre rapport à la vie pour mieux accepter le changement et vieillir avec grâce.

 

Faire du ménage dans sa vie Jeudi 25 juillet 2024, 16h00-18h00

Notre lieu de vie est souvent le reflet de notre état intérieur. Se désencombrer et s’alléger, qu’est-ce que cela implique et à quoi cela sert-il ? Découvrez comment faire du tri dans votre vie peut alléger votre esprit et apporter une nouvelle clarté.

 

Détails pratiques

Les conférences auront lieu aux Berges Ephémères, 1, allée des Baignots à Dax.

Pour plus d'informations et pour vous inscrire, vous pouvez me contacter au 06 06 41 86 34 ou visiter mon site web www.nathaliegardy.fr.

 

Rejoignez-nous pour ces moments de partage et repartez avec des clés pour vivre votre âge avec joie et sérénité..


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