Nathalie GARDY
Développement personnel, relations interpersonnelles, mission de vie

Nathalie GARDY, coaching de vie pour les femmes à Saint-Vincent-de-Tyrosse (40230) et en ligne

#sérénité

02 Juin 2025

Des mots pour traverser : ce que j’ai appris, ce que je transmets

Dans mon activité, et dans la vie tout simplement, je rencontre régulièrement des personnes qui traversent une période de flou, de fatigue intérieure, de rem...

29 Décembre 2024

Ateliers bien-être à Capbreton en 2025 : Santé naturelle et développement personnel

Avancer sereinement en âge
Quoi ?
En 2025, je vous invite à participer à des ateliers pratiques de santé naturelle et de bien-être émotionnel et relationnel ...

28 Octobre 2024

60 ans : Un parcours de vie, un chemin vers l’authenticité

Il y a quelques jours, j’ai soufflé mes 60 bougies, entourée de bienveillance et de messages chaleureux. Ce cap important m’a offert l’occasion de revisiter ...

01 Juillet 2024

Oser vivre avec sérénité - 4 conférences pour avancer en âge avec joie

Le vieillissement, souvent perçu de manière négative, peut en réalité être une période de joie, de découverte et de renouveau.
Je vous invite à quatre confér...

21 Décembre 2023

Renforcer l'image de soi : un chemin pas à pas

Beaucoup trop de femmes souffrent, encore en 2023, d'un manque d'estime d'elles-mêmes et s'auto-sabotent aussi bien dans leur vie professionnelle que personn...

24 Septembre 2023

Comment vivre avec sérénité, sans peur, et trouver le bonheur ? Avez-vous déjà entendu parler des "zones bleues" ?

Les "zones bleues" désignent cinq régions du monde où les habitants vivent en bonne santé et atteignent un âge avancé. Ces régions comprennent la Sardaigne e...

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28 Juin 2025

Dans le tourbillon de la vie quotidienne, entre les responsabilités, les tâches et les attentes, il est facile de se perdre en chemin. Souvent, nous donnons ...

En juillet, prends soin de ton jardin intérieur

26 Juin 2025

L’été est une invitation naturelle à ralentir, à respirer… et à se reconnecter à soi.
C’est souvent à cette période que l’on ressent le besoin de faire une p...

Dépasser ses complexes : un pas vers soi

15 Juin 2025

Le 5 juin dernier, j’ai eu la joie de participer à l’émission Fréquence S Team Toi sur Côte Sud FM autour d’un thème universel et profondément humain : dépas...

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