#santémentale

Les "zones bleues" désignent cinq régions du monde où les habitants vivent en bonne santé et atteignent un âge avancé. Ces régions comprennent la Sardaigne e...

L'équilibre, c'est quoi au juste ?
C'est arriver à concilier les différentes sphères de notre vie selon leurs priorités.
Pas si facile que ça, notamment parc...

L'amour véritable de soi et des autres, c'est se donner le droit d'ETRE ce que nous sommes à chaque instant, que ce soit positif ou négatif, sans se juger ou...