Votre cerveau mouline sans arrêt et vous avez du mal à vous poser ?
Venez découvrir la méditation des 4 souffles.
Elle permet d'évacuer le stress et de le remplacer par de la sérénité et une én...
Je vous souhaite une très belle année 2023 ! Qu'elle soit l'année de l'équilibre intérieur.
Après une année 2021 accès sur la formation professionnelle, l'année 2022 a été riche en apprentissage, e...
La danse des 4 vents.
La danse des 4 directions.
La danse du cœur.
Cette pratique vieille de milliers d’années offre :
- la paix
- la clarté
- l’unité du ciel et de terre
A l’expire, le bras se ten...
Le 5 juin dernier, j’ai eu la joie de participer à l’émission Fréquence S Team Toi sur Côte Sud FM autour d’un thème universel et profondément humain : dépas...
Dans mon activité, et dans la vie tout simplement, je rencontre régulièrement des personnes qui traversent une période de flou, de fatigue intérieure, de rem...
Et si ce mois de juin devenait une invitation à mieux vous connaître ?
Non pas pour vous changer… mais pour vous accueillir, vous ajuster, vous alléger.
Car...
- Acceptation et transformation,
- Confiance et estime de soi
- Bien-être global (tête, coeur, corps)
- Sérénité et énergie
Les Mercredi et Samedi de 18h à 20h
Le Jeudi de 10h à 20h
Le Dimanche de 16h à 18h
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