La méditation des 4 souffles

La danse des 4 vents.
La danse des 4 directions.
La danse du cœur.

Cette pratique vieille de milliers d’années offre :
- la paix
- la clarté
- l’unité du ciel et de terre

A l’expire, le bras se tend et souffle vers l’extérieur du corps, expulsant pensées, douleurs, inquiétudes, nuisances physiques et psychiques.

A l’inspire, le bras revient au cœur, amenant les airs les plus purs, arrosant toutes les pensées, les cellules, les émotions, d'une énergie chargée d'ondes positives.

Chaque séance sera entourée par un temps de paroles.

Bienveillance, respect, introspection et confidentialité seront les maîtres mots de nos rencontres.

Nombre minimum : 4 personnes
Nombre maximum : 8 personnes

Lieu : Morgane Café - Coworking Aleph 741, Route de Dax à Bénesse Maremne

Tarif : 10 €
Uniquement sur inscription : 06 06 41 86 34

Par respect pour le lieu d'accueil, voici les dates limites d'inscription :

- pour la séance du 8/11 : mercredi 2/11
- pour la séance du 15/11 : mercredi 9/11
- pour la séance du 22/11 : mercredi 16/11
- pour la séance du 29/11 : mercredi 23/11

Merci pour votre compréhension.