Nathalie GARDY
Développement personnel, relations interpersonnelles, mission de vie

Nathalie GARDY, coaching de vie pour les femmes à Saint-Vincent-de-Tyrosse (40230) et en ligne

#bienêtreauféminin

26 Juin 2025

En juillet, prends soin de ton jardin intérieur

L’été est une invitation naturelle à ralentir, à respirer… et à se reconnecter à soi.
C’est souvent à cette période que l’on ressent le besoin de faire une p...

25 Mai 2025

Être mère, entre racines et envols… et toutes ces nuances entre les deux

« Être mère, c’est offrir des racines pour s’ancrer, et des ailes pour s’envoler. »
Quelle puissance dans cette phrase…
Car être mère, ce n’est pas seulement...

24 Avril 2025

Cultiver la joie de vivre : une posture, une pratique, un élan

Il y a des périodes où la joie semble s’être éclipsée.Non pas disparue… mais comme en retrait. En attente.
Le corps est plus lent, les pensées plus lourdes, ...

25 Mars 2025

Femme et confiance en soi : se libérer des croyances limitantes pour révéler sa force intérieure

Depuis des siècles, les femmes avancent pas à pas sur le chemin de leurs droits : éducation, travail, indépendance, liberté d’être... Tant de luttes ont été ...

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28 Août 2025

Moi aussi, j’ai traversé des tempêtes intérieures…
La ménopause, les changements du corps, la fatigue émotionnelle, les doutes sur ma vie professionnelle et ...

Avancer sereinement en âge, une aventure qui se prépare

27 Juil 2025

Il y a des rencontres qui font du bien. Comme celles que nous avons vécues cet été au bord de l’eau, lors des Rencontres bien-être sur les Berges de l’Adour....

L'équilibre du donner et recevoir : un chemin vers l'harmonie

28 Juin 2025

Dans le tourbillon de la vie quotidienne, entre les responsabilités, les tâches et les attentes, il est facile de se perdre en chemin. Souvent, nous donnons ...

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