L’été est une invitation naturelle à ralentir, à respirer… et à se reconnecter à soi. C’est souvent à cette période que l’on ressent le besoin de faire une pause, de faire le point, et de revenir à l’essentiel.
Et si tu profitais de cette énergie estivale pour prendre soin de ton jardin intérieur ?
Je te propose un programme tout en douceur, convivial et inspirant, composé de 4 conférences-ateliers gratuits au bord de l’eau à Dax, et d’un atelier créatif à Saint-Lon-les-Mines. Une belle occasion de t’offrir un temps pour toi, en lien avec d’autres femmes, pour nourrir ton bien-être physique, émotionnel et relationnel.
4 rencontres gratuites sur les Berges de l’Adour – Dax
Les jeudis de juillet de 16h à 18h, Berges éphémères à Dax (accès libre, sans inscription)
Programme des rencontres :
- Jeudi 3 juillet – Devenir un bon compagnon pour soi Reconnaître ses petites voix intérieures, retrouver de la sécurité émotionnelle, sortir du pilotage automatique.
- Jeudi 10 juillet – Harmoniser ses émotions avec les Fleurs de Bach Découvrir les élixirs floraux comme outil de connaissance de soi et de régulation émotionnelle.
- Jeudi 17 juillet – Entretenir des relations harmonieuses avec les accords toltèques S’inspirer de cette sagesse pour apaiser les tensions et améliorer ses relations, avec soi et les autres.
- Jeudi 24 juillet – Avancer sereinement en âge Apprivoiser l’avancée en âge avec conscience, santé, énergie et clarté.
Atelier créatif “Rallumer sa flamme intérieure” – St Lon les Mines
Parce que parfois, la flamme vacille. On se sent éteinte, dispersée, déconnectée de soi. Alors je t’invite à un atelier tout en douceur, pour revenir à toi, te réanimer de l’intérieur, et écouter ce qui te fait vibrer aujourd’hui.
Un atelier pour explorer, avec douceur et créativité, ce qui t’anime encore aujourd’hui… ce que tu veux raviver en toi.
Dimanche 20 juillet l de 14h15 à 15h15 l Les P'Ose de Dali à St Lon les Mines
Tarif : 30 € pour les 2 ateliers de l'après-midi
Sur inscription auprès de Nathalie Baratchar (06 30 80 40 88) ou Dalila Darracq (06 74 14 37 62)
Et si tu allais plus loin ?
Ces ateliers sont une belle porte d’entrée… Si tu ressens le besoin d’un accompagnement plus profond, individuel et personnalisé, je t’accueille en séance pour t’aider à :
✨ Retrouver du sens ✨ Traverser un passage de vie ✨ Te reconnecter à tes ressources intérieures ✨ Clarifier ton chemin
Je propose un rendez-vous découverte gratuit de 30 minutes, à distance ou en présentiel à Saint-Vincent-de-Tyrosse.
Et toi, cet été, qu’as-tu envie de faire pousser dans ton jardin intérieur ?
Je serais ravie de t’y retrouver.
