L'estime de soi est une force intérieure puissante qui peut débloquer des portes dans tous les aspects de notre existence :
Confiance professionnelle : L'...
L'estime de soi est une force intérieure puissante qui peut débloquer des portes dans tous les aspects de notre existence :
Confiance professionnelle : L'...
Bonjour à toutes et à tous, À l'aube de cette nouvelle année, prenons un moment pour regarder en arrière, évaluer le chemin parcouru et célébrer les réussite...
L'équilibre, c'est quoi au juste ?
C'est arriver à concilier les différentes sphères de notre vie selon leurs priorités.
Pas si facile que ça, notamment parc...
Nous entamons déjà le mois de juin et la moitié de l'année est déjà écoulée !
Et si cette période était l'occasion de faire un point sur le premier semestre ?
Comment vous sentez-vous ?
Etes-vous ...
Oui, le printemps est bel et bien là ! Le printemps est synonyme de renouveau. Il nous apporte beaucoup et nous permet de reprendre les bonnes habitudes que nous avions parfois délaissées pendant...
Quels sont les principaux messages contraignants ancrés en nous depuis notre enfance et qui guident nos actions et attitudes, malgré nous, dans tous les domaines de notre vie ?
C'est ce que vous d...
À partir de 45 ans, de nombreuses femmes traversent des transitions physiques, émotionnelles et psychologiques significatives. Ces changements, qu’ils soient...
Le vieillissement, souvent perçu de manière négative, peut en réalité être une période de joie, de découverte et de renouveau.
Je vous invite à quatre confér...
Les années passent, les enfants quittent le cocon familial, des couples se défont, des proches disparaissent, les sentiments d'être lasse, inutile et/ou obso...