Nathalie GARDY
Développement personnel, relations interpersonnelles, mission de vie

Nathalie GARDY, coaching de vie pour les femmes à Saint-Vincent-de-Tyrosse (40230) et en ligne

#lacherprise

25 Mai 2025

Être mère, entre racines et envols… et toutes ces nuances entre les deux

« Être mère, c’est offrir des racines pour s’ancrer, et des ailes pour s’envoler. »
Quelle puissance dans cette phrase…
Car être mère, ce n’est pas seulement...

21 Décembre 2023

Renforcer l'image de soi : un chemin pas à pas

Beaucoup trop de femmes souffrent, encore en 2023, d'un manque d'estime d'elles-mêmes et s'auto-sabotent aussi bien dans leur vie professionnelle que personn...

27 Août 2023

Apprendre à s'aimer réellement

L'amour véritable de soi et des autres, c'est se donner le droit d'ETRE ce que nous sommes à chaque instant, que ce soit positif ou négatif, sans se juger ou...

12 Août 2023

Comment garder l'énergie des vacances ?

La rentrée se profile et certaines d'entre nous ont refait le plein d'énergie pendant cet été grâce au soleil, au rythme plus lent, aux moments simples passés en famille ou entre amis dans d'un esp...

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28 Août 2025

Moi aussi, j’ai traversé des tempêtes intérieures…
La ménopause, les changements du corps, la fatigue émotionnelle, les doutes sur ma vie professionnelle et ...

Avancer sereinement en âge, une aventure qui se prépare

27 Juil 2025

Il y a des rencontres qui font du bien. Comme celles que nous avons vécues cet été au bord de l’eau, lors des Rencontres bien-être sur les Berges de l’Adour....

L'équilibre du donner et recevoir : un chemin vers l'harmonie

28 Juin 2025

Dans le tourbillon de la vie quotidienne, entre les responsabilités, les tâches et les attentes, il est facile de se perdre en chemin. Souvent, nous donnons ...

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