Nathalie GARDY
Développement personnel, relations interpersonnelles, mission de vie

Nathalie GARDY, coaching de vie pour les femmes séniors

Apprendre à s'aimer réellement


L'amour véritable de soi et des autres, c'est se donner le droit d'ETRE ce que nous sommes à chaque instant, que ce soit positif ou négatif, sans se juger ou se sentir coupable. C'est se donner le droit d'être humain.

L'égo nous ballote entre les émotions pour nous protéger. Il agit selon les mémoires acquises depuis l'enfance.

 

Or tant que nous n'avons pas compris le message ou nettoyé ces mémoires anciennes, nous rencontrons des personnes ou des situations qui appuieront là où ça fait mal.

Quand on s'aime réellement, avec nos qualités et nos limites, c'est qu'on est passé à l'étape du lâcher-prise.

Et quand on accepte d'être humain, nous acceptons, par la même occasion que les autres sont aussi humains et qu'ils ont aussi leur chemin de guérison à suivre.

 

Plusieurs actions de lâcher-prise permettent l'acceptation totale de ce qu'on ne veut plus et fait place à l'amour véritable et inconditionnel.

Pas si simple...

 

C'est le chemin de libération intérieure que je te propose de suivre ensemble.

J'ai traversé ces différentes étapes de libération moi-même et c'est grâce aux prises de consciences, aux actions mises en place, aux ajustements qu'aujourd'hui, je savoure ma vie en conscience et me sens riche de toutes les expériences vécues et de celles qui viendront.

Si j'y suis arrivée à plus de 55 ans, tu le peux toi aussi !

 

Voici les différentes graines de conscience du mois de septembre  pour y arriver :

 

Sois libre d'être toi-même,
Accompagnement individuel pour te reconnecter à tes essentiels. Ose découvrir les multiples facettes de ta personnalité et lâche prise sur ces croyances limitantes qui te plombent et t'épuisent.
Sur rendez-vous, à Saint-Vincent-de-Tyrosse, Capbreton, en distanciel
Pour en savoir plus, c'est ici

Equilibre au féminin
Deux jours pour définir les ingrédients indispensables pour mener une vie équilibrée tout en respectant tes valeurs et tes différents états émotionnels.
Samedi 23 et dimanche 24 septembre, à Saubrigues
Offre spéciale pour toute inscription avant le 4/09
Pour en savoir plus, c'est ici

L'arc en ciel des émotions
Atelier parents-enfants et grands-parents-petits-enfants pour apprendre à  mieux vivre leurs émotions, les accueillir, en parler ensemble et les gérer calmement...
Samedi 9 septembre, 14h00-17h30, à Bénesse-Maremne
Pour en savoir plus, c'est ici

Méditation des 4 souffles
Libère toi du stress grâce à une musique hypnotique et des gestes lents qui permettent d'éliminer les tensions pour les remplacer par de l'apaisement.
Mardi 19 septembre, 19h00-20h30, à Saint-Vincent-de-Tyrosse
Pour en savoir plus, c'est ici.

 

Vous ne savez pas trop si ces accompagnements sont faits pour vous ? Le premier rendez-vous est offert. Je vous aiderai à mettre de la clarté sur vos besoins et les freins qui vous empêchent d'être heureuse. Cliquez ici pour prendre rendez-vous.

 

"Le but d'une vie n'est pas d'être parfait,

mais de devenir la meilleure version de nous-mêmes"

Dalaï Lama

 

Chaleureusement.


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