Nathalie GARDY
Développement personnel, relations interpersonnelles, mission de vie

Nathalie GARDY, coaching de vie pour les femmes à Saint-Vincent-de-Tyrosse (40230) et en ligne

#photolangage

16 Septembre 2023

Equilibre au féminin

L'équilibre, c'est quoi au juste ?
C'est arriver à concilier les différentes sphères de notre vie selon leurs priorités.
Pas si facile que ça, notamment parc...

27 Août 2023

Apprendre à s'aimer réellement

L'amour véritable de soi et des autres, c'est se donner le droit d'ETRE ce que nous sommes à chaque instant, que ce soit positif ou négatif, sans se juger ou...

13 Juillet 2023

Cet été, je ralentis et je prends soin de moi !

Et si c'était le bon moment pour vous de vous de ralentir et de prendre soin de vous. "En 2020, je ralentis et je prends soin de moi !" était le titre d'un flyer agrémenté d'une jolie frise aux vol...

13 Janvier 2023

Méditation des 4 souffles

Votre cerveau mouline sans arrêt et vous avez du mal à vous poser ? 

 Venez découvrir la méditation des 4 souffles.

Elle permet d'évacuer le stress et de le remplacer par de la sérénité et une én...

10 Janvier 2023

Très belle année 2023

Je vous souhaite une très belle année 2023 ! Qu'elle soit l'année de l'équilibre intérieur.
Après une année 2021 accès sur la formation professionnelle, l'année 2022 a été riche en apprentissage, e...

27 Octobre 2022

Salon du bien-être des 29 et 30 octobre au Casino d'Hossegor

Samedi 29 et dimanche 30 octobre prochains, je serai présente au salon du Bien-Etre organisé par l'association Innerwheel Coté Dune au Casino d'Hossegor avec
- Patricia Lafaurie, naturopathe
- Lydi...

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La rentrée arrive… et avec elle, son lot d’automatismes : métro, boulot, dodo, le quotidien qui s’enchaîne, cette impression de courir sans fin, et au fond, ...

Et si cette rentrée était l’occasion de te retrouver, pas à pas ?

28 Août 2025

Moi aussi, j’ai traversé des tempêtes intérieures…
La ménopause, les changements du corps, la fatigue émotionnelle, les doutes sur ma vie professionnelle et ...

Avancer sereinement en âge, une aventure qui se prépare

27 Juil 2025

Il y a des rencontres qui font du bien. Comme celles que nous avons vécues cet été au bord de l’eau, lors des Rencontres bien-être sur les Berges de l’Adour....

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